生活(life)

エニタイムフィトネスの体験談・おすすめポイント・初心者向け?<元トレーナーが勝手に綴る>

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季節も暖かくなってきたので、新しい事を始めたい…!
よし、夏に向けて筋肉をつけたい、ダイエットしたいしスポーツジムに通おう!
と思う方も多いかと思います。

今回はそんな方の為に、現在エニタイムフィットネスに通っている元スポーツトレーナーの筆者が勝手な感想とかをおすすめポイントを綴っていきます。
是非参考に!



エニタイムフィットネスとは?

Why AnytimeFitness?
エニタイムフィットネスが選ばれる理由
いつでも、どこでも、オトクに、好きなだけ。
あなたの欲しかったフィットネスジム!「ほら、辞める理由がないでしょう?」
(https://www.anytimefitness.co.jp/about/より引用)

店舗数も多く24時間営業、なおかつ低価格を謳っているエニタイムフィットネス。
おそらくこのサイトを見ている方も、エニタイムフィットネスの紫看板を見たことあるはず。
10年位前までは筆者の知っている限り24時間営業ってスポーツクラブは、なかったと思うので(多分)
24時間営業とか個人的にすごい感動。

エニタイムフィットネスのおすすめポイント

それではエニタイムフィットネスの個人的おすすめポイントをいくつか上げていきます。

24時間営業

戦術しましたが個人的にいつでも運動できるのがすごい嬉しい。
仕事帰り、仕事終わったあとはもちろん夜中にふと「筋トレしたーい」って思ったときにフラッといく事ができる。

近場でも遠場でも

休日の日は自宅の近くのジムへ、平日は職場の近くで…など店舗がたくさんあるので場所を選ばないのがいい。
※他店舗を利用するには入会してから一ヶ月たってから可能です。

マシンの種類が豊富

これは店舗によるかもしれませんが、基本的なマシンや、トレッドミル、フリーウェイトなどの器具は一通り揃っている感じ。



エニタイムの気になる点

おすすめポイントを綴ったので何点か気になる点も独断と偏見で語っていきます。

どちらかというと上級者向け

お金を払ってパーソナルトレーナーをつけるのもいいけもしれないけど、初心者の方が何をやっていいのか分からないかと思われます。

今までいっていたジムとかだと入会して間もない人には「初心者にマシンの使い方」や「目的にあったトレーニングメニュー」的なものを作っていた思うんだけど、エニタイムフィットネスは基本フリー。
そもそもエニタイムフィットネスはアメリカのフランチャイズ。
アメリカでは学生時代に筋トレの授業があるので、一人で筋トレとかできるみたいです。
初心者でまったくの筋トレ未経験者は、パーソナルトレーナーにお願いするか、独学で勉強するしかないかもです。

まとめ

エニタイムフィットネスに実際に通っている筆者が勝手に綴りました。
いつになるかわからないけどアメリカのエニタイムフィットネスいってみたい!

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